はいどうも、こんにちは!がてぃです!
昨日は、
「〇〇のせいでできないから〇〇のおかげでできるへ」という話をしました。
今回もそんな今の時期だからこその話を書いていこうかなと思います!
さてみなさん、おうち時間なにをして過ごしていますか?
(毎日コレ聞いてる気がする。笑)
仕事も在宅ワークになったり、勉強するのも、映画を見るのも、YouTube見るのも、ご飯食べるのも、本を読むのも、コーヒー飲むのも…
ほぼ全てを家でやってるわけですが、
これって、家の居心地が悪かったら最悪ですよね?
なんか家だと集中できない…
すぐ気が散っちゃう‥
すぐ誘惑に負けちゃう‥
なんか家だとな〜〜〜〜
と、もやもやしてるあなたには朗報です!!
今回はおうちをパワースポットにする方法をお伝えします!
僕はおうちをパワースポットにしたおかげで(今もしようと頑張っている)!
家でインターンの仕事も超集中でできるし、
毎日自炊と筋トレをして、
本を読んで、他にも商売について学んで、
この文章を書いて、
時間があれば映画を見て、
しっかり睡眠をとって、
という生活を毎日送れています。
でも、僕も最初から家がパワースポットだったわけではありません。
ましてや一人暮らしなんて寝に帰るだけに家に帰ってきてたこともあります。
テスト期間の勉強は家でやる気なんて起きないからマックで夜中までやる。
ご飯作るのも面倒くさいからコンビニで済ませる。
夜はダラダラと夜ふかしして、当然朝も起きれない。
部屋にはホコリが溜まり、捨てられずにごみ袋が積み重なる。
こんな日々もありました。(本当です)
「このままじゃやばい!!」
「家での生活をもっと充実させなければ!!」
と思い行動に起こしました。
そこでやったのは…
家という空間のパワーを高める
ということです。
イメージしづらかったら、そういう雰囲気を作るとでも考えてください。
清々しい、いるだけで気分が良くなる空間を作るという感じですね!
空気が澄んで、歩いていると気持ちが良い神社みたいな!
じゃあどうやって空間のパワーを高めていったのか?
いくつかポイントがあるのでお伝えしますね。
- 部屋のものを少なくする
- 整理整頓する
- 掃除をする
- 換気をする
- 太陽の光を入れる
- 香りにこだわる
やってることは非常にシンプル。
こんなの毎日やってるよ!!!という方はごめんなさい。
でも、これらをするだけで確実に場の空気感が変わっていきます。
ホコリが溜まった、モノがごちゃごちゃと散乱している暗い部屋で場のパワーが溜まっているわけがありません。
ポイントは「循環を作る」ことです。
空気の流れ、光の流れ、掃除の流れ(きれい→汚れる→きれいを高速で回す)
こうしてどんどん高まっていきます。
最後の香りというのは、自分の気持ちが上がる香り、落ち着く香りなど
自分の好きな香りであることが大事です。
最近だと僕はコーヒーを淹れることでその香りが部屋中に充満して
よし、やるぞ!とスイッチが入ります。
本当はまだまだお伝えしたいことがありますが時間が来てしまったのでこのへんで!
おうち時間をもっと活用するために、場のパワーを高める方法。
ぜひやってみてください!!
ではまた明日〜〜